ローラの筋トレの方法は?本格的なワークアウトに2週間-3kgも【動画】

ローラがワークアウト専用Instagramを開設して話題になりました。ここでは、ローラが実際に行っていた筋トレの方法を動画とともにお届けします!さらにローラの衝撃的な体重も公開!