クライマー野中生萌の筋肉がやばい!画像やトレーニング方法は?

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東京オリンピックから新しい種目に追加されたクライミング。その中でも筋肉がすごいと話題になっている女性選手、野中生萌!美しすぎる筋肉美が大注目!トレーニング方法も気になる!今回は野中生萌の筋肉についてご紹介します。

クライマー野中生萌の筋肉がやばい!画像は?

東京オリンピックから新しい種目に追加されたクライミング。

その中でも筋肉がすごいと話題になっている女性選手、野中生萌!

美しすぎる筋肉美が大注目!

トレーニング方法も気になる!

今回は野中生萌の筋肉についてご紹介していきます。

野中生萌のプロフィールは?

まずは野中生萌の簡単なプロフィールからご紹介します。

野中生萌(のなかみほう)は1997年5月21日、東京都に生まれ、現在(2021年7月)24歳。

https://i.ytimg.com/vi/oyteqYZqHwA/maxresdefault.jpg

登山が趣味の父親から影響を受け、9歳でクライミングをスタートさせました。

2016年のボルダリングのワールドカップに出場した野中生萌は見事優勝!

世界ランキングで2位を獲得するなど、数々の活躍を見せています。

野中生萌の身長は162センチ、体重は52キロ。

美しい美貌とスタイルも特徴的です!

https://img.spo-sta.com/image/contact/825/staff/YYZxTgZQLMzvXGw.jpeg?w=740

いや〜それにしても筋肉がやばい!

男女ともに憧れる姿ですよね〜

野中生萌の筋肉画像は?

ではお次は、野中生萌の素晴らしい筋肉画像をご紹介していきます。

野中生萌の筋肉は本当に美しい!

https://media.gqjapan.jp/photos/5d27c6f16f4b0f00089aee5b/master/w_660,c_limit/P078-01.jpg

https://nikkan-spa.jp/wp-content/uploads/2020/01/high-1-550×724.jpg

さすがはクライマー!腕にもしっかりした筋肉がついていることがわかります。

https://stat.ameba.jp/user_images/20190127/23/sinnjyukunokinnniku/f7/5c/j/o0450060014346250007.jpg?caw=800

しかし、上までスピーディーに登っていかなければいけないクライマー…

無駄な肉や重そうな筋肉ではなく、洗練された肉体美!という感じです。

https://www.asahicom.jp/articles/images/AS20190923000878_comm.jpg

https://instagrammernewsimg.s3.ap-northeast-1-ntt.wasabisys.com/CL_rH3VlSfd

この筋肉でここまで素早く登っていくんですよね。。

いや〜本当にすごい!

まるで忍者のようですw

野中生萌の“広背筋”が特にすごい!

野中生萌の筋肉の中で特にすごいと言われているのが“広背筋”です。

“広背筋”とは、まぁザックリいうと背中の筋肉ですw

画像を見てみると、腕に関連する筋肉のようですね〜

https://kintore-sengen.com/wp-content/img/muscle-kouhaikin.jpg

野中生萌の“広背筋”は特に素晴らしく、クライミングの爆発的なスピードやパワーはこの筋肉がポイントになっているそうです。

こちらを見てみてください。

https://assets.media-platform.com/tarzan/dist/images/2021/03/09/06-1-w1280.jpg

https://media.gqjapan.jp/photos/5d27c6f1d1446e0008c21dba/master/w_660,c_limit/P079-02.jpg

いや〜確かにすごい!

先程の筋肉画像と同じく、本当に無駄のない筋肉なんですよね〜

めちゃめちゃ大きいというより、引き締まっている!って感じ。

野中生萌本人はクライミングは筋肉量よりも筋肉をどう使えるかが重要であるとコメントしています。


きっとクライミングに適したトレーニング方法をうまく活用しているのでしょう。

野中生萌のトレーニング方法が気になる!愛用プロテインは?

ではここから野中生萌のトレーニング方法が気になる!!

ということで、野中生萌のトレーニング方法についてご紹介していきます。

さらに、野中生萌はプロテインを飲んでいる?愛用プロテインについても調べてみたいと思います。

野中生萌のトレーニング方法は?動画も

まず野中生萌のトレーニング方法を…とは言っても、世界クラスのクライミング選手の本気のトレーニングは一般人の私たちには難しいですよねw

毎日10分でできる、野中生萌のような美しいくびれを手に入れるためのトレーニング動画を見つけました!

野中生萌本人が実践してくれているため、一緒に頑張ろう!そんな気持ちになれるはず〜

こちら!

おお〜すごい!

簡単な動きではあるものの、かなり効きそう〜

野中生萌はずっと笑顔w

やっぱりすごいですw

野中生萌のような美ボディを手に入れたい!でも難しいことはできる自信ない!w

https://climbers-web.jp/wp-content/uploads/2018/07/feature35_top.jpg

という人におすすめの動画ですね〜

さらに、野中生萌は海外遠征にでも必ず持っていくトレーニンググッズを雑誌で紹介しています。

それは「フローウィン」という体感トレーニングができるマット型のトレーニング器具です。

動画でみるとこんなアイテム。

いろんなアスリートが愛用しているトレーニング器具のようです。

一般の方も購入できるので、体幹を鍛えて美ボディを手に入れたい!という方はチェックしてみると良いですね!!

野中生萌はプロテイン飲んでる?食事も気になる!

そして、最後は野中生萌の愛用するプロテインについてです。

ここまで美しい筋肉を持っている野中生萌ですから、何かしらのプロテインを愛飲しているはず!

いろいろと調べてみると、驚きの事実がわかりました!

なんと野中生萌はプロテインは飲んでいないとのこと!

https://climbers-web.jp/wp-content/uploads/2018/08/feature36_mihononaka05.jpg

さらに、サプリメントも飲んでいないそうです。

結構意外ですね〜

あと、食事は栄養バランスを重視してとっているそうです。

炭水化物、タンパク質もしっかり摂ることを心掛けているとのこと!

その栄養が野中生萌の筋肉、そしてクライミングのパワーになっているんでしょう。

野中生萌がこれからもパワーを発揮し、いろんな場面で活躍することを応援したいと思います!!

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まとめ

今回は野中生萌の筋肉についてご紹介しました。

野中生萌の筋肉、本当に見惚れるほどすごかったですよね〜

特に“広背筋”がやばい!

クライミングの競技中にも見える筋肉ですし、これからも注目したいですよね!

野中生萌の筋肉トレーニングもすごい参考になりました。

これからも野中生萌のクライミングでの活躍、楽しみに応援したいと思います!!



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